Κλείσιμο διαφήμισης

Τα ρολόγια της Apple είναι πολύ δημοφιλή από την κυκλοφορία τους και πολλοί χρήστες δεν μπορούν πλέον να φανταστούν τη ζωή χωρίς αυτά. Στη δημοτικότητά του, επωφελείται κυρίως από τις λειτουργίες υγείας, όπου μπορεί, για παράδειγμα, να ανιχνεύσει αυτόματα μια πτώση, να μετρήσει τον καρδιακό ρυθμό ή να εκτελέσει ΗΚΓ, και από τη σύνδεση με το οικοσύστημα της Apple. Αλλά εξακολουθούν να τους λείπει μια λειτουργία. Το Apple Watch δεν μπορεί να παρακολουθεί τον ύπνο του χρήστη του - τουλάχιστον προς το παρόν.

WatchOS 7:

Πριν από λίγη ώρα, με αφορμή το εναρκτήριο Keynote του συνεδρίου WWDC 2020, είδαμε την παρουσίαση νέων λειτουργικών συστημάτων, μεταξύ των οποίων δεν λείπει φυσικά το watchOS 7. Η έκδοση αυτή φέρνει μαζί της μια σειρά από καινοτομίες, led με παρακολούθηση ύπνου, την οποία θα εξετάσουμε τώρα μαζί. Από αυτή την άποψη, η Apple ποντάρει ξανά στην υγεία των χρηστών και επιλέγει μια εξαιρετική ολιστική προσέγγιση. Η νέα λειτουργία παρακολούθησης ύπνου όχι μόνο θα σας δείξει πόση ώρα κοιμηθήκατε, αλλά θα εξετάσει το όλο θέμα με πολύ πιο ολοκληρωμένο τρόπο. Τα ρολόγια Apple καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να εξασφαλίσουν ότι ο χρήστης τους δημιουργεί έναν κανονικό ρυθμό και έτσι προσέχει την υγιεινή του ύπνου. Επιπλέον, το Watchky σε ενημερώνει κάθε φορά ότι πρέπει ήδη να κοιμηθείς σύμφωνα με το ψιλικατζίδικο σου και έτσι σου μαθαίνει μια εξαιρετικά σημαντική κανονικότητα.

Και πώς αναγνωρίζει το ρολόι ότι πραγματικά κοιμάστε; Προς αυτή την κατεύθυνση, η Apple έχει ποντάρει στο επιταχυνσιόμετρο της, το οποίο μπορεί να ανιχνεύσει τυχόν μικροκινήσεις και ανάλογα να καθορίσει εάν ο χρήστης κοιμάται. Από τα δεδομένα που συλλέχθηκαν, μπορούμε να δούμε αμέσως πόση ώρα περάσαμε στο κρεβάτι και πόση ώρα κοιμηθήκαμε. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου (μια μη κερδοσκοπική οργάνωση που ερευνά τη σημασία του ύπνου), αυτός ο τακτικός ρυθμός είναι εξαιρετικά σημαντικός. Για το λόγο αυτό, η Apple αποφάσισε να συμπεριλάβει και το iPhone. Μπορείτε να ορίσετε μια συγκεκριμένη ώρα για το βράδυ σας σε αυτό και μπορείτε να ακούσετε χαλαρωτική μουσική μέσα από αυτό.

Παρακολούθηση ύπνου στο watchOS 7:

Ίσως μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας μια ερώτηση. Τι θα γίνει με τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας, η οποία είναι ήδη σχετικά χαμηλή; Το Apple Watch, φυσικά, θα σας ειδοποιήσει αυτόματα μια ώρα πριν από το παντοπωλείο εάν η μπαταρία είναι χαμηλή, ώστε να μπορείτε να επαναφορτίσετε το ρολόι εάν είναι απαραίτητο και να σας στείλει ειδοποίηση μετά την αφύπνιση. Θα μείνουμε για λίγο στο ίδιο το ξύπνημα. Το ρολόι της Apple σας ξυπνά με απτική απόκριση και απαλούς ήχους, εξασφαλίζοντας έτσι ένα ήρεμο και ευχάριστο ξύπνημα. Όλα τα δεδομένα ύπνου σας θα αποθηκευτούν αυτόματα στην εγγενή εφαρμογή Health και θα κρυπτογραφηθούν στο iCloud.

.