Filip Brož Πιστεύω στο fitness a Πρέπει να αντλήσω. Αυτά τα δύο αποσπάσματα από την ταινία Ιδρώτα και αίμα μου κόλλησαν τόσο πολύ στο κεφάλι που τα θυμάμαι πάντα κατά τη διάρκεια κάποιας σωματικής δραστηριότητας. Η παρακολούθηση των παραμέτρων του σώματος, όπως το βάρος, ο ΔΜΣ, η μυϊκή μάζα ή το λίπος, είναι εγγενές μέρος του αθλητισμού. Μόλις πρόσφατα μέτρησα αυτές τις τιμές στην πισίνα. Ο διατροφολόγος μου είπε απλά να πατήσω τη ζυγαριά τους και να βάλω δύο λαβές στο χέρι μου που συνδέονταν με τη ζυγαριά με ένα κορδόνι. Στη συνέχεια με ενημέρωσε πώς τα πήγαινα.
Μόλις έφτασα σπίτι, πάτησα στη ζυγαριά μου για μια αλλαγή, για την ακρίβεια τον ολοκληρωμένο αναλυτή σώματος iHealth Core HS6. Προς έκπληξή μου, οι τιμές δεν διέφεραν πολύ, εκτός από την αναλογία νερού στο σώμα, η οποία λογικά αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κατέληξα στο συμπέρασμα ότι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιώ ακριβό εξοπλισμό και ακόμη πιο ακριβούς ειδικούς διατροφής και φυσικής κατάστασης για να παρακολουθώ ξεκάθαρα τις παραμέτρους του σώματός μου. Η ζυγαριά iHealth Core HS6 μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα.
Όταν κοιτάξετε για πρώτη φορά την επαγγελματική ζυγαριά iHealth, πρέπει να είναι σαφές ότι δεν πρόκειται για μια συνηθισμένη ζυγαριά. Η επιφάνεια από σκληρυμένο γυαλί και ο όμορφα καθαρός σχεδιασμός θα γίνουν αμέσως διακόσμηση του μπάνιου ή του σαλονιού σας. Το αστείο είναι ότι η ζυγαριά έχει μια μονάδα Wi-Fi και μπορεί να συνδεθεί στο οικιακό σας δίκτυο.
Στην πράξη, μπορεί να μοιάζει με αυτό: κάθε πρωί απλώς πατάτε τη ζυγαριά iHealth στο μπάνιο και μετά βλέπετε τι μπορεί να κάνει κάθε συνηθισμένη ζυγαριά, δηλαδή το βάρος σας ιδιαίτερα. Στη συνέχεια πηγαίνετε στην κουζίνα για να ετοιμάσετε το πρωινό, και ταυτόχρονα μπορείτε ήδη να πάρετε το iPhone στο χέρι σας και να το ξεκινήσετε την εφαρμογή iHealth MyVitals 2. Είναι ο φανταστικός εγκέφαλος και το κύριο αρχηγείο για τη διαχείριση όλων των προσωπικών σας δεδομένων. Έτσι, αφού κάνω κλικ στο σχετικό πλαίσιο, δεν βλέπω μόνο το βάρος μου, αλλά εννέα παραμέτρους του σώματός μου αμέσως.
Εκτός από το βάρος, μετράει και η ζυγαριά iHealth Δείκτης ΔΜΣ, ποσοστό σωματικού λίπους στο σώμα, συνολική μάζα χωρίς λίπος, μυϊκή μάζα, οστική μάζα, όγκος νερού στο σώμα, αναλογία λίπους εσωτερικών οργάνων και μπορεί επίσης να υπολογίσει και να αξιολογήσει την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων. Προσωπικά, πιστεύω ότι πρόκειται για μια εντελώς εξαντλητική επισκόπηση, την οποία σε ορισμένες περιπτώσεις ούτε ένας γενικός ιατρός δεν μπορεί να αξιολογήσει. Αν δηλαδή δεν χρησιμοποιεί κάποια σύγχρονα gadgets.
Δεν είναι μόνο αυτό
Η ζυγαριά έχει επίσης μερικά οικιακά gadget μέσα. Εκτός από το ότι είναι πλήρως συνδεδεμένο στο οικιακό σας δίκτυο, ώστε η μεταφορά δεδομένων να πραγματοποιείται σχεδόν αμέσως μετά τη ζύγιση, το iHealth μπορεί επίσης να μετρήσει τη θερμοκρασία και την υγρασία του περιβάλλοντος περιβάλλοντος. Εκτός από τα δικά σας δεδομένα σώματος, έχετε επίσης μια επισκόπηση της θερμοκρασίας και της υγρασίας στο σπίτι.
Η αρχή ενός υγιεινού τρόπου ζωής και κίνησης είναι η μακροπρόθεσμη μέτρηση. Για αυτούς τους σκοπούς, η ζυγαριά iHealth μπορεί να γίνει ο μεγάλος σας βοηθός. Τα δεδομένα μέτρησης εμφανίζονται σε καθαρά γραφήματα και πίνακες στην εφαρμογή. Δεν θα χάσετε τίποτα και αν χρησιμοποιείτε άλλα gadget και συσκευές μέτρησης από το iHealth, έχετε όλα τα δεδομένα σε ένα μέρος. Μια τέτοια βελτιωμένη εφαρμογή Χαίρετε. Το iHealth προσφέρει επίσης, για παράδειγμα, μετρητές αρτηριακής πίεσης, αθλητικά βραχιόλια και πολλές άλλες ζυγαριές.
Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι το iHealth Core HS6 ανήκει στην κορυφαία και φανταστική ναυαρχίδα μεταξύ των κλιμάκων. Μου αρέσουν επίσης πολύ οι άλλες έξυπνες λειτουργίες που μπορούν να κάνουν οι εφαρμογές στο iPhone. Με βάση τα αποτελέσματα, μπορεί, για παράδειγμα, να συστήσει την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων ανάλογα με το αν θέλετε να χάσετε βάρος, να κερδίσετε βάρος ή να αποκτήσετε μυϊκή μάζα. Η ίδια η εφαρμογή σας προσφέρει διάφορα προγράμματα παρακίνησης και σε σχέση με άλλα προϊόντα έχετε μια επισκόπηση ολόκληρου του σώματός σας.
Μπορείτε να έχετε έως και δέκα λογαριασμούς χρηστών σε μία κλίμακα iHealth Core HS6 και να διατηρείτε αρχεία ολόκληρης της οικογένειας. Το μόνο που απαιτείται είναι όποιος θέλει να χρησιμοποιήσει τη ζυγαριά να εισάγει τις παραμέτρους του σώματός του όπως βάρος, ύψος και ηλικία. Αυτά βοηθούν στην ακριβή μέτρηση και η ζυγαριά αναγνωρίζει ακόμη και ποιο μέλος της οικογένειας στέκεται επί του παρόντος στη ζυγαριά. Μπορείτε να βρείτε ξανά τα δεδομένα μέτρησης στην εφαρμογή στην οποία έχετε και τον λογαριασμό χρήστη σας. Είναι επίσης προσβάσιμο στον Ιστό στο προσωπικό σύννεφο και τα πάντα είναι διαθέσιμα δωρεάν, συμπεριλαμβανομένης της εφαρμογής στο App Store.
Γρήγορη και εύκολη εγκατάσταση
Σε περίπτωση που δεν βρίσκεστε στο οικιακό δίκτυο με τη ζυγαριά, για παράδειγμα την παίρνετε μαζί σας στο εξοχικό σπίτι, το iHealth Core HS6 διαθέτει επίσης εσωτερική μνήμη για αυτές τις θήκες, η οποία μπορεί να χωρέσει έως και 200 πρόσφατες μετρήσεις. Εάν η μνήμη είναι πλήρης, η ζυγαριά αρχίζει αυτόματα να διαγράφει τις παλαιότερες εγγραφές. Στην πράξη, όμως, δύσκολα θα το συναντήσεις αυτό, μόνο αν είχες τη ζυγαριά μακριά από το σπίτι για πολύ καιρό.
Η εγκατάσταση της ίδιας της ζυγαριάς είναι πολύ εύκολη. Δεν υπάρχει κουμπί στη ζυγαριά και η ενεργοποίηση γίνεται απλά πατώντας την. Εάν θέλετε να προσθέσετε έναν νέο χρήστη στη ζυγαριά ή να ενεργοποιήσετε μια νέα ζυγαριά, απλώς πατήστε το κουμπί SET από το κάτω μέρος της ζυγαριάς κοντά στο κάλυμμα της μπαταρίας και ξεκινήστε την εφαρμογή iHealth, η οποία θα σας καθοδηγήσει στην εγκατάσταση. Πρακτικά μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, η ζυγαριά συνδέεται στο δίκτυο Wi-Fi και μπορείτε εύκολα να ρυθμίσετε τα πάντα βήμα προς βήμα.
Μου αρέσει πολύ η σκέψη που έκανε η εταιρεία στην ανάπτυξη αυτής της κλίμακας και υπάρχει επίσης ένας κωδικός QR στο κάλυμμα της μπαταρίας που, όταν σαρωθεί στην εφαρμογή iHealth, αναγνωρίζει αμέσως τη συσκευή και τον τύπο που έχετε. Στη συνέχεια, η εγκατάσταση ολοκληρώνεται σχεδόν αμέσως.
Η ζυγαριά τροφοδοτείται από τέσσερις κλασικές μπαταρίες ΑΑΑ, οι οποίες σύμφωνα με τον κατασκευαστή θα πρέπει να διαρκέσουν έως και τρεις μήνες με καθημερινή χρήση της ζυγαριάς. Κατά τη διάρκεια των δοκιμών μας, το iHealth Core HS6 απέδωσε απόλυτα αξιόπιστα. Τα δεδομένα αποστέλλονταν πάντα στην εφαρμογή, η οποία μπορεί να επικριθεί μόνο επειδή δεν βελτιστοποιήθηκε για τη μεγαλύτερη οθόνη του iPhone 6 Plus.
Όλες οι μετρούμενες τιμές μπορούν να κοινοποιηθούν με διαφορετικούς τρόπους και οι λογαριασμοί χρηστών μπορούν να παρέχονται με κωδικούς ασφαλείας. Η κλίμακα iHealth Core HS6, η οποία διαθέτει πιστοποίηση υγείας, κοστίζει 3 κορώνες, το οποίο αν αναλογιστεί κανείς την πολυπλοκότητά του στο φινάλε δεν είναι και πολύ. Επιπλέον, όταν συνειδητοποιήσετε ότι για μια τέτοια τιμή μπορείτε να έχετε μια συσκευή στη ζεστασιά του σπιτιού σας που θα σας δώσει παρόμοια αποτελέσματα με τις επαγγελματικές ιατρικές συσκευές που θα χρησιμοποιήσει ο γιατρός σας για να σας μετρήσει.
:-) Ωραίο φαίνεται. Νομίζω ότι θα κάνω την οικογένειά μου ευτυχισμένη. :-)
Διάβασα ένα παρόμοιο άρθρο για τον προκάτοχο αυτής της ζυγαριάς HS5, που τελικά αγόρασα, και δυστυχώς απογοητεύτηκα πολύ. Είναι ζυγαριά wifi!!! Έτσι, προφανώς, οι λέξεις "σχεδόν αμέσως" χρησιμοποιούνται στο άρθρο σχετικά με τη δημιουργία σύνδεσης με το οικιακό δίκτυο Wi-Fi. Λόγω της ακατανόητης απουσίας χρήσης BT, την οποία έχει η ζυγαριά, αλλά τη χρησιμοποιεί μόνο για σύζευξη με το τηλέφωνο, χρειάζονται περίπου 10 δευτερόλεπτα για να συνδεθεί με το κινητό τηλέφωνο. Πρακτικά, 1 στις 6 προσπάθειες σύνδεσης με το κινητό τηλέφωνο (iP4s και iP6) ήταν επιτυχής. Η ζυγαριά χάλασε μετά από 4 μήνες (εξακολουθούσε να δείχνει χαμηλή μπαταρία ακόμα και μετά την τοποθέτηση νέων), έκανα ένα παράπονο και περιμένω επιστροφή χρημάτων, καθώς ΕΛΠΙΖΩ ότι αυτό το HS6 διόρθωσε τα προβλήματα της προηγούμενης έκδοσης και ελπίζω Το πρόβλημα wifi έχει ήδη λυθεί. Αν και ακόμα δεν καταλαβαίνω γιατί δεν χρησιμοποιεί το ενσωματωμένο BT για συγχρονισμό με το τηλέφωνο.
Ίσως κατάλαβα λάθος, αλλά κάποια πιο συχνή σύνδεση της ζυγαριάς με το iPhone μπορεί να μην είναι καν απαραίτητη. Συνδέεται στο οικιακό δίκτυο μέσω wifi και τα δεδομένα αποστέλλονται στο cloud, επομένως το iPhone χρειάζεται απλώς να παρακολουθεί τα δεδομένα στο cloud. Αλλά, φυσικά, δεν έχω εμπειρία με αυτό, και οι αρνητικές εμπειρίες εδώ δεν με κάνουν πολύ χαρούμενο.
Λοιπόν, αν δεν κάνω λάθος, η ζυγαριά και το iPhone πρέπει να είναι στο ίδιο WiFi, αλλά είναι πιθανό να είναι απλώς ένα "χαρακτηριστικό" ασφαλείας και να περνάει από το cloud.
...αλλά και πάλι το δεύτερο παράδειγμα: το iPad 4 δεν μου δημιούργησε σχεδόν κανένα πρόβλημα, η επιτυχία ήταν η μισή εκεί. (Αν και όχι 100%) ΑΛΛΑ υπάρχει μόνο μια παλαιότερη έκδοση της εφαρμογής (φρικτά επεξεργασμένη) για tablet και η "νέα" είναι μόνο για κινητά.
Θα ήταν ωραίο, αλλά υπάρχει το πρόβλημα ότι είναι συνδεδεμένο στο κινητό μέσω του cloud. Οπότε, αν δεν το δείχνει στο κινητό σου, δεν είναι καν στο cloud!
Τέτοιες πληροφορίες δεν χρειαζόμουν στη ζωή μου, μου έλεγε η γιαγιά μου: φάε μέχρι να χορτάσεις, πιες μισογεμάτη και θα γεμίσεις χρόνια. Μάλλον θα είμαι 82
Μεταφέρονται τουλάχιστον μερικά από τα δεδομένα μέτρησης στην εφαρμογή Health από την Apple; Ή μήπως είναι μόνο στο iHealth;
Ό,τι επιτρέπεις μεταδίδεται, οπότε ναι.
Δεν θα αγόραζα τίποτα ξανά από το iHealth. Η απόλυτη άγνοιά τους στο φόρουμ ή στο e-mail, για κάτι που κοστίζει Χ χιλιάδες, buggy SW, που δεν καταφέρνουν να φτιάξουν ούτε μετά από ένα χρόνο. Έχω εμπειρία με ρολόγια και ζυγαριές.
Σύμφωνοι, κοιτάζοντας το φόρουμ τους μετάνιωσα που ήμουν εδώ
αγόρασε τη ζυγαριά. Η ΝΔ επίσης δεν είναι πολύ, αν ήταν απλώς θέμα μη υποστήριξης του ψηφίσματος
6/6 συν, αυτό θα ήταν υπέροχο. Το μεγαλύτερο πρόβλημα ήταν η αντιστοίχιση με το τηλέφωνο.
Μου πήρε πολύ χρόνο για να καταλάβω ότι το πρόβλημα θα ήταν στο
δεν υποστηρίζει WiFi 5 Ghz και ίσως έχει προβλήματα με ειδικούς χαρακτήρες v
Κωδικός πρόσβασης. Υπάρχει επίσης ίσως μια προϋπόθεση ότι το iPhone πρέπει να είναι στο ίδιο WiFi,
σαν ζυγαριά, έτσι έχω ένα αξιοπρεπές διπλό δρομολογητή με WiFiac στο σπίτι, αλλά επειδή
δυστυχώς δεν μπορώ να το χρησιμοποιήσω :-(
Έχετε αγοράσει αυτόν τον τύπο HS6;
Τι θα λέγατε για το ματς στις ζυγίσεις;
Φεύγει αμέσως με την πρώτη προσπάθεια;
Δεν θα είχα πρόβλημα με τα 5Ghz, καθώς έχω dual wifi router 5 και 2,4Ghz.
Δεν ανησυχώ για τίποτα όταν ζυγίζω, σηκώνομαι όρθιος, με βαραίνει και αν ανοίξω την εφαρμογή, είναι εκεί αμέσως.
Κάθε μέσο έξυπνο άτομο γνωρίζει από το βάρος του αν είναι σε φόρμα ή χοντρό. Ο υπολογισμός του ΔΜΣ είναι ένας ασήμαντος τύπος. Δεν ξέρω γιατί πληρώνω 150 για αυτή την ομορφιά.