Μπέντζαμιν Λέβιτσεκ Λένε ότι η σύγχρονη τεχνολογία μπορεί να είναι καλός υπηρέτης αλλά κακός αφέντης - και πραγματικά είναι. Από τη σκοπιά ενός χρήστη με προβλήματα όρασης, ένα κινητό τηλέφωνο, το tablet και ο υπολογιστής με βοηθούν, μεταξύ άλλων, στη δουλειά, στην αναγνώριση εικόνων και χρωμάτων ή στην πλοήγηση. Εκτός από τα προβλήματα όρασης, διαγνώστηκα με διαβήτη τύπου 2019 τον Ιούλιο του 1. Προσωπικά, είμαι της άποψης ότι ένα άτομο πρέπει να προσπαθήσει να ενσωματωθεί στην κανονική κοινωνία όσο το δυνατόν περισσότερο, παρά όλες τις επιπλοκές της υγείας, αλλά δεν ήταν εύκολο στην αρχή της ζωής του με τον διαβήτη.
Θα μπορούσε να είναι σε ενδιαφέρει
Ευτυχώς, είχα και εξακολουθώ να έχω πολλούς ανθρώπους γύρω μου που μπόρεσαν να με βοηθήσουν, συμπεριλαμβανομένων της οικογένειας, των φίλων και των προπονητών αθλημάτων. Χάρη σε αυτό, μπορώ να λειτουργήσω με διαβήτη όπως και πριν διαγνωστώ. Ωστόσο, οι σύγχρονες τεχνολογίες που διευκολύνουν σημαντικά τη θεραπεία του διαβήτη αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μου. Πώς έφτασα σε αυτά, ποιο ήταν ένα μεγάλο αλλά δύσκολο καρύδι για μένα ως άτομο με προβλήματα όρασης και πού έλαβα τη μεγαλύτερη υποστήριξη;
Τι ακριβώς είναι ο διαβήτης;
Πολλοί αναγνώστες έχουν πιθανώς συναντήσει κάποιον με διαβήτη στο παρελθόν. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι τι την προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται. Με πολύ απλά λόγια, είναι μια χρόνια νόσος κατά την οποία το πάγκρεας που παράγει ινσουλίνη πεθαίνει εντελώς, δηλαδή εάν πρόκειται για διαβήτη τύπου 1, ή εξασθενεί σημαντικά εάν πρόκειται για διαβήτη τύπου 2. Ο διαβήτης τύπου 1 δεν μπορεί να θεραπευτεί με κανέναν τρόπο, είναι ένα γενετικό ελάττωμα που συνήθως εκδηλώνεται μετά τη γέννηση, κατά την εφηβεία ή όταν υπάρχει μεγάλο στρες. Ο διαβήτης του δεύτερου τύπου αποκτάται, και χειρότερα από τον τρόπο ζωής, την υπερβολική αγχωτική δραστηριότητα ή τον παθητικό τρόπο ζωής.
Η ινσουλίνη πρέπει να χορηγείται εξωτερικά, χρησιμοποιώντας στυλό ινσουλίνης ή αντλία. Εάν ο ασθενής έχει λίγη ινσουλίνη στο αίμα, το σάκχαρο στο αίμα αυξάνεται. Μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει πάρα πολύ σάκχαρο στο αίμα ονομάζεται υπεργλυκαιμία. Αντίθετα, με μεγάλη ποσότητα ινσουλίνης στον οργανισμό, ο ασθενής πέφτει σε υπογλυκαιμία και είναι απαραίτητη η κατανάλωση τροφών με υδατάνθρακες για την αναπλήρωση του σακχάρου. Τόσο η υπογλυκαιμία όσο και η υπεργλυκαιμία μπορεί σε ακραίες περιπτώσεις να οδηγήσουν σε απώλεια των αισθήσεων ή θάνατο του ασθενούς. Επομένως, για να διατηρηθεί το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα στο εύρος, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε μια τακτική διατροφή και να παρέχεται ινσουλίνη.
Fotogalerie
Η μέτρηση της γλυκόζης του αίματος πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας γλυκόμετρο ή συνεχή οθόνη. Το γλυκόμετρο είναι μια συσκευή στην οποία ο ασθενής παίρνει αίμα από την άκρη του δακτύλου και μετά από λίγα δευτερόλεπτα μαθαίνει την τιμή. Ωστόσο, αυτή η μέτρηση δεν είναι πάντα εντελώς άνετη, κυρίως λόγω της χαμηλής διακριτικότητας της. Επιπλέον, με την πάροδο του χρόνου αρχίζουν να εμφανίζονται ορατά τραύματα στα δάχτυλα, τα οποία, για παράδειγμα, μου έκαναν άβολα να παίζω μουσικά όργανα. Μια συνεχής συσκευή παρακολούθησης γλυκόζης αίματος είναι ένας αισθητήρας που εισάγεται συνεχώς κάτω από το δέρμα του ασθενούς και μετρά το επίπεδο σακχάρου κάθε 5 λεπτά. Οι τιμές αποστέλλονται στην εφαρμογή στο κινητό τηλέφωνο με το οποίο είναι συνδεδεμένος ο αισθητήρας μέσω τεχνολογίας Bluetooth. Προσωπικά χρησιμοποιώ τον αισθητήρα Dexcom G6, με τον οποίο είμαι ικανοποιημένος, τόσο από πλευράς λειτουργικότητας όσο και από την προσβασιμότητα του προγράμματος για άτομα με προβλήματα όρασης.
Μπορείτε να δοκιμάσετε την εφαρμογή Dexcom G6 για iPhone εδώ
Fotogalerie
Η χορήγηση ινσουλίνης δεν είναι τόσο απλή
Όπως έχω ήδη περιγράψει στις παραπάνω παραγράφους, η εφαρμογή της ινσουλίνης πραγματοποιείται είτε μέσω πένας ινσουλίνης είτε μέσω αντλίας. Εάν χορηγείτε ινσουλίνη με στυλό, είναι απαραίτητο να τη χορηγείτε 4-6 φορές την ημέρα με τη βοήθεια βελόνας. Τόσο η δόση όσο και η ίδια η ένεση μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη βοήθεια μιας βελόνας χωρίς προβλήματα ή τυφλά, αλλά σε αυτήν την περίπτωση είναι απαραίτητο να δοθεί αυξημένη έμφαση στην τακτική διατροφή, η οποία στην περίπτωσή μου, όταν έχω κανονικά πολλά αθλητικές δραστηριότητες ή μουσικές συναυλίες, ήταν δύσκολο να γίνουν.
Θα μπορούσε να είναι σε ενδιαφέρει
Η αντλία ινσουλίνης είναι μια ηλεκτρονική συσκευή που συνδέεται με έναν σωληνίσκο στο σώμα του ασθενούς. Αυτό πρέπει να αντικαθίσταται τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις ημέρες, επομένως πρέπει να κάνετε την ένεση πολύ λιγότερο συχνά από ό,τι όταν εφαρμόζετε με στυλό ινσουλίνης. Επιπλέον, η αντλία περιέχει σχετικά προηγμένες ρυθμίσεις, όπου ο ασθενής μπορεί να προσαρμόσει την παράδοση ανάλογα με το φαγητό ή τη σωματική δραστηριότητα, κάτι που είναι σε μεγάλο βαθμό πιο άνετο από την πρώτη αναφερόμενη μέθοδο. Βλέπω το μεγαλύτερο μειονέκτημα στην ανάγκη να μεταφέρετε την αντλία μαζί σας όλη την ώρα – κατά τη διάρκεια αθλημάτων επαφής, μπορεί να συμβεί ο ασθενής να τραβήξει την κάνουλα από το σώμα του και να μην του χορηγηθεί η ινσουλίνη.
Αμέσως μετά τη διάγνωση με διαβήτη, αναρωτήθηκα αν θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω μια αντλία ινσουλίνης ο ίδιος, αλλά δυστυχώς, δεν υπάρχει ακόμη στην αγορά κάποια που να περιλαμβάνει έξοδο φωνής. Ευτυχώς, κατάφερα να βρω μια συσκευή που να επιτρέπει τη σύνδεση με smartphone, την οποία είδα ως λύση. Και όπως μπορείτε πιθανώς να μαντέψετε, αρκετά επιτυχημένα. Η αντλία ινσουλίνης που μπορεί να συνδεθεί στο τηλέφωνο ονομάζεται Dana Diabecare RS και διανέμεται στην Τσεχική Δημοκρατία από την MTE. Επικοινώνησα με αυτήν την εταιρεία περίπου τρεις εβδομάδες μετά την αποχώρησή μου από το νοσοκομείο για να ρωτήσω εάν θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω την αντλία ως άτομο με προβλήματα όρασης. Εκπρόσωποι της εταιρείας μου είπαν ότι ούτε η MTE ούτε καμία άλλη εταιρεία στην Τσεχική Δημοκρατία έχει παραδώσει ακόμη αντλία σε πελάτη με προβλήματα όρασης, ωστόσο, εάν όλα πάνε καλά, θα μπορούσαμε να καταλήξουμε σε συμφωνία.
Η συνεργασία στο MTE ήταν κορυφαία, μπόρεσα να δοκιμάσω τόσο τις εφαρμογές Android όσο και iOS. Η προσβασιμότητα για άτομα με προβλήματα όρασης δεν ήταν η καλύτερη, αλλά μετά από συνεργασία με τους προγραμματιστές, έχει προχωρήσει σημαντικά. Το αποτέλεσμα ήταν ότι ήμουν ο πρώτος τυφλός ασθενής στην Τσεχία που έλαβε αντλία ινσουλίνης μετά από τρεις μήνες. Χρησιμοποιώ την εφαρμογή AnyDana για λειτουργία, η οποία είναι διαθέσιμη τόσο για το λειτουργικό σύστημα Android όσο και για iOS.
Μπορείτε να δοκιμάσετε την εφαρμογή AnyDana εδώ
Fotogalerie
Αλλά μια προσβάσιμη εφαρμογή δεν είναι το παν
Στην τρέχουσα κατάσταση, πραγματοποιώ τόσο χορήγηση ινσουλίνης όσο και διάφορες προηγμένες ρυθμίσεις στο iPhone. Βλέπω τεράστιο όφελος στο να είμαι διακριτικός, όπου κανείς δεν μπορεί να δει αν κάνω κύλιση στο Instagram, απαντώ σε κάποιον στο Messenger ή αν κάνω ένεση ινσουλίνης. Η μόνη ενέργεια που είναι αρκετά περίπλοκο να χειριστεί κανείς στα τυφλά είναι η άντληση ινσουλίνης στη δεξαμενή. Πριν τρυπήσω την κάνουλα, πρέπει πάντα να αλλάζω τη δεξαμενή με την ινσουλίνη, την οποία πρέπει να βγάλω από το μπουκάλι. Από τη μια, ως τυφλός, δεν ξέρω αν το μπουκάλι είναι ήδη άδειο, επιπλέον, πρέπει να μπορώ να αναγνωρίσω πόση ινσουλίνη πήρα στο ρεζερβουάρ όταν το βγάζω από τις γραμμές. Ομολογώ ότι χρειάζομαι τη βοήθεια ενός ατόμου με όραση για να το κάνω αυτό, αλλά ευτυχώς, άλλοι στην οικογένειά μου και στην ομάδα φίλων στην οποία κυκλοφορώ θα με βοηθήσουν σε αυτό. Επιπλέον, οι δεξαμενές μπορούν να προγεμιστούν και να προετοιμαστούν, χάρη στις οποίες μπορώ, για παράδειγμα, να ταξιδέψω προετοιμασμένος σε εκδηλώσεις όπου κανείς δεν θα μπορούσε να με βοηθήσει με την εργασία.
Θα μπορούσε να είναι σε ενδιαφέρει
Τύφλωση και διαβήτης, ή πάνε μαζί
Πάσχω από διαβήτη για περισσότερο από ενάμιση χρόνο και στην περίπτωσή μου θα προτιμούσα να περιγράψω τον διαβήτη ως ένα τόσο ενοχλητικό κρυολόγημα. Κυρίως χάρη στην οικογένεια και τους φίλους, τη μεγάλη συνεργασία με την εταιρεία MTE, αλλά και τις σύγχρονες τεχνολογίες. Αν δεν μετρήσω την τρέχουσα κατάσταση του Covid, μπορώ πλέον να αφοσιωθώ πλήρως σε όλες τις δραστηριότητες στις οποίες έχω συμμετάσχει μέχρι τώρα. Εκτός από σπουδές, αυτές περιλαμβάνουν τη συγγραφή, τον αθλητισμό και το παίξιμο μουσικών οργάνων.
