Ντέιβιντ Τρλίκα Αν θέλετε να ασκηθείτε, δεν χρειάζεται να σκεφτείτε να αγοράσετε αμέσως μια κάρτα γυμναστηρίου. Μπορείτε επίσης να ασκηθείτε από το σπίτι και κυριολεκτικά ακριβώς μπροστά στην τηλεόραση. Στο σημερινό άρθρο, θα σας συμβουλεύσουμε για αρκετές εφαρμογές για το Apple TV που προσφέρουν ειδικές ασκήσεις στο σπίτι και διαδραστικά προγράμματα άσκησης.
Θα μπορούσε να είναι σε ενδιαφέρει
Όταν κάποιος λέει φυσική κατάσταση και άσκηση με την Apple, το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι το Apple Watch, αλλά το Apple TV είναι επίσης πολύ χρήσιμο για άσκηση. Υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες εφαρμογές γυμναστικής. Και μάλιστα από γίγαντες όπως η Adidas. Υπάρχουν ακόμη και εικασίες ότι η Apple δημιουργεί μια εφαρμογή γυμναστικής για τηλεόραση. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να το περιμένετε και μπορείτε να ξεκινήσετε την άσκηση αμέσως.
Ένα από τα μεγαλύτερα μειονεκτήματα των εφαρμογών Apple TV προς το παρόν είναι το γεγονός ότι, σε αντίθεση με τις εφαρμογές του iPhone, δεν μπορείτε να τις συνδέσετε στο Apple Watch, επομένως δεν μπορούν να καταγράψουν τον καρδιακό σας ρυθμό και οι προπονήσεις σας δεν θα συγχρονιστούν καν. με τη Δραστηριότητα της Apple. Εάν θέλετε να καταγράψετε τα δεδομένα στο ρολόι, ρυθμίστε τις ασκήσεις Mixed Cardio ή Core Training στο ρολόι.
Εκπαίδευση Adidas
Αρχικά, αυτή η εφαρμογή ονομαζόταν Runtastic Results, αλλά η Adidas αποφάσισε να ενοποιήσει τα πάντα κάτω από ένα εμπορικό σήμα. Προσφέρει όλα όσα γνωρίζετε από την εφαρμογή iPhone, με τη μόνη διαφορά ότι το περιβάλλον χρήστη έχει τροποποιηθεί για χρήση σε τηλεόραση. Προσφέρει 30 διαφορετικές προπονήσεις, οι οποίες αποτελούνται από μια βάση δεδομένων με 190 ασκήσεις. Η άσκηση συνοδεύεται από βίντεο που σας δείχνει πώς να εκτελέσετε σωστά την άσκηση. Διάφορες ασκήσεις είναι διαθέσιμες zdarma, αλλά αν θέλετε σοβαρά να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή, μια συνδρομή που ξεκλειδώνει όλο το περιεχόμενο θα σας φανεί χρήσιμη. Η τιμή είναι 229 CZK / μήνα.
Asana Rebel
Αυτή η εφαρμογή προορίζεται κυρίως για όσους θέλουν να κάνουν γιόγκα μπροστά στην οθόνη, αν και η εφαρμογή περιλαμβάνει επίσης κλασική εκπαίδευση ή διαλογισμό. Οι περισσότερες παρόμοιες εφαρμογές προσφέρουν μια βιβλιοθήκη ασκήσεων που συνδυάζονται σε προγράμματα. Η Asana Rebel ακολουθεί μια ελαφρώς διαφορετική διαδρομή. Εδώ θα βρείτε μεγάλα βίντεο από όλη την προπόνηση, κάτι που είναι λογικό ειδικά για τη γιόγκα, καθώς η σωστή σειρά και ο χρόνος είναι σημαντικά. Τα ίδια τα βίντεο χωρίζονται ανά επίπεδο δεξιοτήτων, χρόνο και στόχους. Είναι δωρεάν για χρήση, αλλά ακόμα και εδώ υπάρχει διαθέσιμη συνδρομή για να ξεκλειδώσετε το περιεχόμενο. Η τιμή είναι 229 CZK / μήνα.
Προπόνηση Streaks
Αυτή η εφαρμογή έχει πολύ αντισυμβατικό σχεδιασμό, άλλωστε είναι οι δημιουργοί της εφαρμογής Streaks, η οποία έχει κερδίσει πολλά βραβεία. Δεν θα βρείτε βίντεο στην εφαρμογή Workout, αντίθετα, όλες οι ασκήσεις είναι κινούμενες με γραφικό στυλ που μοιάζει με εικονογράμματα. Συνολικά, υπάρχουν 30 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε από το σπίτι χωρίς να χρειάζεται να έχετε ειδικό εξοπλισμό. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εισάγετε τη διάρκεια της προπόνησης και η εφαρμογή θα επιλέξει κατάλληλες ασκήσεις. Πρόκειται πληρωμένη αίτηση, για το οποίο πληρώνετε 99 CZK.
Nike Training Club
Το Nike Training Club είναι μια από τις καλύτερες εφαρμογές γυμναστικής στο iOS, αλλά δυστυχώς δεν είναι ακόμα διαθέσιμη στο Apple TV. Από την άλλη υπάρχει λύση να το παίξεις στην τηλεόραση. Η εφαρμογή διαθέτει τέλεια λειτουργία τοπίου, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί και μπορείτε να την μοιραστείτε απευθείας στην τηλεόραση μέσω του AirPlay. Η Nike μάλιστα ενθαρρύνει τους χρήστες να το παίξουν στη μεγάλη οθόνη μέσω του AirPlay. Ένα από τα πλεονεκτήματα είναι ότι η προπόνηση θα εμφανιστεί αμέσως στο Apple Watch. Η εφαρμογή είναι δωρεάν, αλλά περιλαμβάνει συνδρομή για 409 CZK / μήνα.
Fotogalerie
