Αδάμ Κως Το Apple Watch διαθέτει ισχυρές εφαρμογές που το καθιστούν την καλύτερη συσκευή για μια υγιή ζωή - τουλάχιστον έτσι χαρακτηρίζει ο κατασκευαστής το έξυπνο ρολόι του. Είναι δύσκολο να πούμε αν είναι οι καλύτεροι, αλλά προσφέρουν μια σειρά από χαρακτηριστικά υγείας που βοηθούν τους ανθρώπους που πρέπει να τα παρακολουθούν, καθώς και οποιονδήποτε άλλον, στον τρόπο προβολής της υγείας τους.
Σφυγμός
Το πιο βασικό είναι σίγουρα ο καρδιακός ρυθμός. Το πρώτο Apple Watch ήρθε ήδη με τη μέτρησή του, αλλά και τα απλά βραχιόλια γυμναστικής το περιείχαν πολύ πριν από αυτά. Ωστόσο, το Apple Watch μπορεί να σας προειδοποιήσει εάν ο «καρδιακός σας ρυθμός» είναι πολύ χαμηλός ή, αντίθετα, υψηλός. Το ρολόι την ελέγχει στο βάθος και οι διακυμάνσεις της μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής ασθένειας. Αυτά τα ευρήματα μπορούν στη συνέχεια να βοηθήσουν στον εντοπισμό καταστάσεων που μπορεί να απαιτούν περαιτέρω διερεύνηση.
Apple Watch σειρά 7
Εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι πάνω από 120 ή κάτω από 40 παλμούς ανά λεπτό ενώ ο χρήστης είναι ανενεργός για 10 λεπτά, θα λάβει μια ειδοποίηση. Ωστόσο, μπορείτε να προσαρμόσετε το όριο ή να απενεργοποιήσετε αυτές τις ειδοποιήσεις. Όλες οι ειδοποιήσεις καρδιακών παλμών, μαζί με την ημερομηνία, την ώρα και τον καρδιακό ρυθμό, μπορούν να προβληθούν στην εφαρμογή Health στο iPhone.
Ακανόνιστος ρυθμός
Η λειτουργία ειδοποίησης ελέγχει περιστασιακά για σημεία ακανόνιστου καρδιακού ρυθμού που μπορεί να υποδηλώνουν κολπική μαρμαρυγή (AFib). Αυτή η λειτουργία δεν θα ανιχνεύσει όλες τις περιπτώσεις, αλλά μπορεί να πιάσει τις βασικές που θα υποδείξουν εγκαίρως ότι είναι πραγματικά δικαιολογημένη η επίσκεψη σε γιατρό. Οι ειδοποιήσεις ακανόνιστου ρυθμού χρησιμοποιούν έναν οπτικό αισθητήρα για να ανιχνεύσουν το κύμα παλμών στον καρπό και να αναζητήσουν μεταβλητότητα στα διαστήματα μεταξύ των παλμών όταν ο χρήστης είναι σε ηρεμία. Εάν ο αλγόριθμος ανιχνεύσει επανειλημμένα έναν ακανόνιστο ρυθμό που δείχνει AFib, θα λάβετε μια ειδοποίηση και η εφαρμογή Health θα καταγράψει επίσης την ημερομηνία, την ώρα και τον καρδιακό ρυθμό.
Σημαντικό, όχι μόνο για την Apple, αλλά και για τους χρήστες και τους γιατρούς, είναι ότι η λειτουργία προειδοποίησης ακανόνιστου ρυθμού έχει εγκριθεί από τον FDA για χρήστες άνω των 22 ετών χωρίς ιστορικό κολπικής μαρμαρυγής. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ, περίπου το 2% των ατόμων κάτω των 65 ετών και το 9% των ατόμων άνω των 65 ετών έχουν κολπική μαρμαρυγή. Οι ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό είναι πιο συχνές με την προχωρημένη ηλικία. Μερικοί άνθρωποι με κολπική μαρμαρυγή δεν έχουν συμπτώματα, ενώ άλλοι έχουν συμπτώματα όπως γρήγορο καρδιακό ρυθμό, αίσθημα παλμών, κόπωση ή δύσπνοια. Τα επεισόδια κολπικής μαρμαρυγής μπορούν να προληφθούν με τακτική σωματική δραστηριότητα, μια υγιεινή για την καρδιά διατροφή, διατήρηση χαμηλού βάρους και θεραπεία άλλων καταστάσεων που θα μπορούσαν να επιδεινώσουν την κολπική μαρμαρυγή. Η κολπική μαρμαρυγή χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια ή θρόμβους αίματος που μπορεί να προκαλέσουν εγκεφαλικό επεισόδιο.
ΗΚΓ
Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως γρήγορο ή παράλειψη καρδιακού παλμού ή λάβετε μια ειδοποίηση ακανόνιστου ρυθμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή ΗΚΓ για να καταγράψετε τα συμπτώματά σας. Αυτά τα δεδομένα μπορούν στη συνέχεια να σας επιτρέψουν να λάβετε πιο ενημερωμένες και έγκαιρες αποφάσεις σχετικά με περαιτέρω εξετάσεις και φροντίδα. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί τον ηλεκτρικό αισθητήρα καρδιάς που είναι ενσωματωμένος στο Digital Crown και το πίσω κρύσταλλο του Apple Watch Series 4 και νεότερες εκδόσεις.
Fotogalerie
Στη συνέχεια, η μέτρηση θα παράσχει ένα αποτέλεσμα φλεβοκομβικού ρυθμού, κολπικής μαρμαρυγής, κολπικής μαρμαρυγής με υψηλό καρδιακό ρυθμό ή κακή καταγραφή και θα προτρέψει τον χρήστη να εισαγάγει τυχόν συμπτώματα όπως γρήγορους ή δυνατούς καρδιακούς παλμούς, ζάλη ή κόπωση. Η πρόοδος, τα αποτελέσματα, η ημερομηνία, η ώρα και τυχόν συμπτώματα καταγράφονται και μπορούν να εξαχθούν από την εφαρμογή Υγεία σε μορφή PDF και να μοιραστούν με έναν γιατρό. Εάν ο ασθενής εμφανίσει συμπτώματα που υποδεικνύουν μια σοβαρή κατάσταση, ενθαρρύνεται να καλέσει αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Θα μπορούσε να είναι σε ενδιαφέρει
Ακόμη και η εφαρμογή ηλεκτροκαρδιογραφήματος είναι εγκεκριμένη από τον FDA για χρήστες άνω των 22 ετών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι η εφαρμογή δεν μπορεί να ανιχνεύσει καρδιακή προσβολή. Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε πόνο στο στήθος, πίεση στο στήθος, άγχος ή άλλα συμπτώματα που πιστεύετε ότι μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακή προσβολή, καλέστε αμέσως το XNUMX. Η εφαρμογή δεν αναγνωρίζει θρόμβους αίματος ή εγκεφαλικά επεισόδια, καθώς και άλλες καρδιακές διαταραχές (υψηλή αρτηριακή πίεση, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, υψηλή χοληστερόλη και άλλες μορφές καρδιακής αρρυθμίας).
Καρδιαγγειακή φυσική κατάσταση
Το επίπεδο της καρδιαγγειακής φυσικής κατάστασης λέει πολλά για τη συνολική σωματική σας υγεία και τη μακροπρόθεσμη εξέλιξή της στο μέλλον. Το Apple Watch μπορεί να σας δώσει μια εκτίμηση της καρδιαγγειακής σας φυσικής κατάστασης μετρώντας τον καρδιακό σας ρυθμό κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, του τρεξίματος ή της πεζοπορίας. Υποδηλώνεται με τη συντομογραφία VO2 max, που είναι η μέγιστη ποσότητα οξυγόνου που μπορεί να χρησιμοποιήσει το σώμα σας κατά τη διάρκεια της άσκησης. Το φύλο, το βάρος, το ύψος ή τα φάρμακα που παίρνετε λαμβάνονται επίσης υπόψη.
Apple Watch σειρά 7
Τα προϊόντα της Apple είναι υψηλής ποιότητας... διορθώστε αυτό το χάος, αφήστε αυτό το άρθρο να είναι υψηλής ποιότητας επίσης.
"Βοηθούν ανθρώπους που..."